domingo, 22 de noviembre de 2015

Albóndigas de verdura de Ikea!

Ayer fuimos a Ikea y el supermercado es visita obligada. Entre otras cosas me traje las albóndigas de verdura. Y hoy me he puesto manos a la obra.  (Con un buen ayudante, mi hijo,  que le encanta ayudarme en la cocina.) 


Bueno en verdad no hay que hacer nada, solo calentar en el horno durante 20 minutos a 180 grados. Sin descongelarlas previamente

Pero he hecho una salsa para que no estén tan secotas!  Os cuento. 

Mientras se hacen las albóndigas en el horno,  hago el refrito de zanahorias,  cebolla, ajo y como novedad he añadido una patatita cocida. Un poco de sal, tomate frito,  hierbas provenzales y vino de guisar. Este en concreto es uno aromatizado de Carrefour que me encanta.  Se añade agua y cuando ya está lista la pasamos por la batidora. 

Sacamos las albóndigas y las ponemos en la sarten o cacerola con la salsa a fuego lento un rato.  Porque ya están hechas. 

Y listo. Ya tenemos nuestras albóndigas de verduras listas. 

Espero que lo hagáis y que os guste! 

sábado, 7 de noviembre de 2015

Enseñar a vestirse solos

¿Cuando debería un niño vestirse y desvestirse solo? 

Ya sabemos que cada uno lleva su ritmo, pero por lo general sobre los 3 años ya empiezan a vestirse solitos
Tendrán sus días, como mi hijo, que hay días que lo quiere hacer todo el solo y días que no hay manera. 

Lo más fácil empezar por el pantalon,faldas... Lo más complejo los botones!  Por eso tienen que practicar un poco esta destreza. Para ello es fundamental el desarrollo de la psicomotricidad fina.  Y también  tenemos que enseñarles,  hay que dedicarle un poco de tiempo. 

Algunas ideas para practicar en casa es hacer, en un trozo de tela un ojal y coser un botón y pueden abrochar y desabrochar cuanto quieran. 

Para seguir desarrollando la psicomotricidad fina hay muchos juegos de costura o podemos fabricar uno, en un trozo de cartón hacemos agujeros y tienen que ir pasando el cordón. En Internet podemos encontrar muchas ideas. 

Nuestros niños ya empiezan a ser más  autónomos y tenemos que ir enseñándoles ciertas destrezas que hasta ahora estamos acostumbrados a hacerles nosotros.
Ánimo!